7个月宝宝吃几个鸡蛋？
我女儿小时候，一周岁以前，基本上是吃一个蛋黄，两勺蛋白；后面慢慢加量到半个蛋黄，三勺蛋白；一岁后基本上就跟大人吃了。 首先得明确一点，蛋黄和全蛋的营养成分其实是一样的，只是蛋黄中磷的含量要高一些（补钙的同时别忘了补磷），铁的含量要低一些而已。而全蛋中最宝贵的卵磷脂，蛋黄和全蛋含量也是一样的，并不会因为吃蛋黄就会缺乏卵磷脂。所以不用太担心蛋黄中的营养成分。
至于为啥不让给宝宝多吃蛋黄呢？主要是因为婴幼儿消化功能发育还不够完善，而蛋黄中含有丰富的胆固醇和胆盐，如果吃得过多，可能会对消化系统产生不良影响，甚至会导致中毒！ 所以给宝宝添加蛋黄应该循序渐进，不能一次加太多。 如果宝宝肠胃功能好，吃完没有腹泻、腹胀等不适症状，说明添加的量是安全的，就可以继续加了。
一般情况下，宝宝吃到3个蛋黄左右的时候，肠道就能够适应了。但要是吃到第四个或者第五个就拉肚子，就不要再强行添加了，可能是宝宝对鸡蛋过敏，需要及时停止，并观察情况。
不过要注意，虽然蛋黄富含营养，但还是得控制好量哦~1-3岁幼儿每次不能吃超过1个蛋黄，4岁以上才能吃2个。