孕5个月头晕怎么回事？
我孕期也晕过两次，一次是怀孕20周左右，突然觉得天旋地转，看什么都不动，走不了路，大概持续了两三天；另一次是34周左右，也是突发性的眩晕、头痛，眼睛发黑，手脚发麻，出虚汗，这次比较厉害，坐也不是，站也不是，躺也不是，全身发冷，大概持续了两个多礼拜。两次症状都相似，不过第二次要更严重一些。
我咨询了我的医生，他说我可能是血压高导致的，让我注意监测自己的血压值，多吃清淡的食物，少吃盐，还给我开了补铁的药（因为我曾有贫血的情况出现）。同时我还咨询了我的营养师和保健医，她们让我注意补充碳水化合物和蛋白，少食多餐，规律进食，适当增加营养的同时还要控制体重，不要让自己太胖或太瘦。在医生的叮嘱下我改变了饮食习惯，减少了钠的摄入量，并坚持每天测量血压，记录血压值。果然，我的头晕现象消失了，而且孕期血糖、血脂和血压指标都很正常，宝宝发育也很好。 如果你刚刚发现血压升高，不用太过紧张，保持情绪平稳，积极改善生活方式，注意改变饮食结构也许就能帮助你降低血压值。但如果是妊娠高血压引起的明显头晕，就要及时就诊，通过药物来控制病情。
总之，任何可能对你或者宝宝产生不良影响的东西都要尽量远离！