宝宝两个月吃什么钙好？
2个月宝宝胃肠功能尚未健全，如果盲目给宝宝补钙会损害肠胃功能。 一般我们建议宝宝在6个月后开始补充钙质。 但是值得注意的是，虽然宝宝在6月后才可以开始补钙，但此时宝宝已经可以从母体获取一定的钙了，所以并不用担心缺钙的问题。 所以在这个期间给宝宝吃钙片是完全没有必要的（吃钙片不仅容易呛着，而且不容易吸收）。
那么2个月的宝宝应该如何正确的补钙呢？ 给宝宝补钙最有效的方法是通过母亲摄入钙，妈妈通过饮食适量补钙，然后通过母乳喂养间接给宝宝补钙，这种“母乳补钙”的办法是最好的、最直接的办法。 如果妈妈能严格控制含钙食物的数量和频率，同时在饮食上注意多吃含锌、镁丰富的食物，对预防婴儿过敏也会起到很好的作用。 比如每日喝一定量的牛奶，搭配蛋黄、豆腐、鱼、骨头汤等含钙食物，同时补充维生素D制剂，就能满足宝宝的需要。 但妈妈要注意，补钙也不能过量哦！ 如果妈妈在哺乳期间过量服用钙剂会影响宝宝生长需要的钙浓度从而产生不良的影响；如果妈妈过量补钙又不能及时排出体外，则会在体内积存而发生中毒反应，后果也十分严重。 哺乳期女性在补钙时，每日摄取的钙量不能超过2000毫克，否则可能增加肾结石的风险。
除了从母体获取营养外，4~6个月的宝宝已经开始添加辅食，这个时候可以开始逐渐补充钙剂。 选择钙剂时要特别注意成分，避免选择含碳酸钙的产品，最好选择含氨基酸葡萄糖醛酸钙的钙剂，对孩子胃肠道的刺激较小。
另外，为了宝宝更好的吸收利用，可以在辅食中添加含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，促进钙的吸收。