七个月宝宝能吃绿豆吗？
一、7个月宝宝能不能吃绿豆 可以，但是不能多吃。 因为绿豆中膳食纤维含量非常高，能够刺激肠道蠕动，因此容易腹泻的宝宝不宜食用；而且绿豆中的淀粉酶非常活跃，能分解出单糖，如果宝宝吃多了，可能会导致胀气、腹泻等症状。 对于正常健康的宝贝来说，一天可以吃5-6颗的绿豆，注意别给宝宝多吃。 如果你的宝贝对绿豆过敏，千万不要给他吃，以免导致出现皮肤红疹、肿胀等情况。 二、怎么给7个月的宝宝做绿豆粥 1.准备食材 绿豆适量（大概50g左右）、水适量、粥米100g。
2.做法步骤 (1)将绿豆清洗干净后，浸泡在水中4个小时以上。 (2)把淘洗干净的粥米放入锅中，加入足量的清水熬煮半小时。 (3)等粥煮熟了以后，将泡好的绿豆放入锅里，小火慢熬半个小时，直到绿豆开花即可。 三、哪些人不适合吃绿豆？ 1.处于月经期的女性 女性在月经期身体的抵抗力会下降，而这个时候吃寒凉食物，很容易出现痛经症状，所以不适合吃绿豆。
2.体质虚弱的人 像脾胃虚寒、阳气不足的人，最好也不要吃太多绿豆，否则容易导致脾胃功能减弱，出现腹痛腹泻情况。