6个月宝宝能吃菠菜泥么?

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首先,需要明确一点,婴儿并不是不能吃菠菜,而是不建议吃菠菜,因为6个月的宝宝胃肠道功能还未发育完全,而菠菜中含有较多的粗纤维和植酸,不利于宝宝的消化吸收;另外,由于婴幼儿的肾脏功能尚未成熟,而菠菜中富含钾元素(100g菠菜含钾259mg),若摄入过量,有可能会加重肾脏负担。 建议等到宝宝8个月以上,再考虑给他吃菠菜。 但若家长实在想给宝宝喂菠菜,也需注意一下几点:

1、适量:一次不要吃太多,控制在50-100g之间;也不要一天内多次给孩子吃,最好是间隔4小时以上。

2、高温蒸煮:将菠菜用沸水焯烫后,再制作成菜泥喂食。这样不仅能杀灭菠菜上的细菌,还能使粗纤维软化,更容易被宝宝吞咽。

3、少量尝试:第一次给宝宝吃菠菜时,不要喂得太猛,以防宝宝出现过敏现象,最好先少量试吃,观察2-3天后再考虑加量。 还需注意,虽然有些宝宝在添加辅食后可以适当吃一些肉了,但这时给宝宝吃的肉应该尽量细碎一些,以防鱼刺、骨渣等划伤宝宝娇嫩的消化道。

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