女性排卵期一个月多少天？
正常育龄女性每个月都有一次月经来临的机会，每次月经持续时间大约为3-7天左右，而在这连续的21天之中，有排卵的情况会存在5-6天，而这5-6天的日期就是女性的排卵期，因此女性的排卵期其实只有1-2周的时间。 当然了这个数据不是绝对的，会受到各种因素的影响出现变化。例如：压力突然增大、情绪波动剧烈、外界温度变化明显等等，都可能影响卵子的形成和排出。
如果女性在备孕期间正好赶上自己在排卵期的阶段，则应该做好相关的措施，提高精子和卵子的质量，从而更容易增加受孕的几率。 而对于没有怀孕打算的女性来说，则需要特别注意在排卵期避免意外情况的发生，做好相应的避孕工作。
在科学合理的避孕方式中，安全套绝对是首选推荐！它不仅能够在日常生活中作为避孕工具，预防意外妊娠的情况发生；同时在预防和治疗性传播疾病方面也有很好的效果。
除了安全套以外，宫内节育器也是不错的选择。它可以阻止精子进入输卵管，从而起到良好的避孕效果。而且放置于宫腔内的节育器不会对子宫造成损伤，也不会干扰受精的过程。在取出以后同样可以恢复生育能力。