6个月宝宝怎么辅食？
6个月的宝宝已经可以添加多种辅食了，不过要注意的是，给宝宝添加的辅食要一种一种的来，并且需要观察宝宝对这种食物的反应，确定宝宝对这种食物不过敏之后再添加新的食物。 这里给题主分享我家宝宝6个月的时候的辅食添加过程。
1、米粉： 这是最早给宝宝添加的食物，因为含铁量高，适合正在尝试添加辅食的宝宝食用。第一次给宝宝吃米粉的时候可以少量多次的添加，等宝宝适应之后，再逐渐增加剂量。
2、蔬菜汁和水果汁： 宝宝在4个月的时候就可以适当添加果汁了，最开始只能给宝宝喂鲜榨的果汁，而且浓度一定要淡，慢慢地可增加至全汁。同样要注意宝宝的消化能力，如有腹泻的情况要暂缓添加。
3、菜泥和果泥： 当宝宝6个月大时，可以开始添加泥状的辅食，比如苹果泥、香蕉泥等，这些软烂的辅食比较容易咀嚼和吞咽，可逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。给宝宝做的辅食要成细粒状，容易吞咽，不可有颗粒感。
4、蛋黄： 蛋黄是婴幼儿期最佳营养品之一，它富含丰富的蛋白质以及钙、锌等微量元素，对宝宝的大脑发育也有很好的作用。不过需要注意，蛋清容易引起过敏反应，不宜给宝宝食用。可以先让宝宝试试蛋黄，等宝宝适应后再慢慢添加。
5、肉沫： 6个月后，宝宝已经开始长牙，此时可以给宝宝进食肉类，不过要把鱼刺、骨头剔除干净，同时注意一次不要给宝宝吃太多，以防消化不良。 除了以上介绍的几种食物之外，还可以给宝宝提供手指食物，比如馒头、包子、面包等，训练宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。不过要注意的是，这些食物不要放酱油等重口味的调味品。