7个月可以吃西瓜吗？
当然可以，夏天到了，宝宝也7个月了，很多妈妈都想给宝宝吃西瓜，清凉一夏，那么 7个月的宝宝能不能吃西瓜呢？ 一般来说，6个月以上的孩子就可以适当喂一些西瓜汁了。但西瓜里所含的成分并不是最均衡和完整的。比如说，维生素B族里的硫胺素(B1)、核黄素(B2)含量就比较低；而钙、镁、铁、锌等矿物质的含量也不是很高。西瓜中的水分含量则高达90%以上。 所以，给宝宝喂西瓜时就要注意以下几点哦！
①一次不宜吃得太多。因为宝宝的胃肠功能还未成熟，消化吸收能力差，如果大量食用西瓜，就会加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻。
②不要吃冷西瓜。很多人吃西瓜都喜欢吃冰镇的，觉得这样才够味。但是对于小宝宝来说，太寒凉的食物很可能会损伤脾胃，造成宝宝消化不良。所以爸爸妈妈千万不要学大人抱着冰镇西瓜给宝宝大吃特吃哦！
③不要直接喂西瓜籽。有些家长觉得西瓜子富含营养，会嚼碎后直接给宝宝喂食。但其实西瓜籽外面有厚薄不一的纤维薄膜包裹，直接吞食容易堵塞食管或食道而引起窒息。另外，西瓜籽含皂甙，有强心作用，过量摄入会影响血压，导致头晕等不适。即使要吃西瓜籽，也应将瓜籽碾破取其仁给婴儿食用。
④最好给宝宝吃去皮西瓜。因为西瓜皮里含有较多的无机盐类，对于发育期的宝宝来说，适当摄取这些营养物质是很有必要的。而且西瓜皮中所含水分要比果肉多，更容易被人体吸收。
⑤注意卫生。在给孩子们吃西瓜的时候，一定要注意卫生问题。首先，父母要仔细清洗双手，然后再给孩子清洗西瓜。最好能够削皮再吃，这样可以避免西瓜表面的细菌进入孩子体内而导致过敏或者食物中毒。