宝宝4个月如何加辅食？
四个月大的宝宝已经可以开始添加辅食啦，不过这个时候的辅食以稀释的汤汁、糊状食物为主！ 首先要注意的是，第一次给宝宝喂辅食，不要喂得太饱了哦，七成饱就可以啦~因为宝宝的肠胃功能还没有健全，吃得过饱容易引起消化不良呢！ 一周岁的宝宝已经可以跟大人吃一样的食物了呢，但是要注意细嚼慢咽，不要吃太快哦～ 现在我们来说说具体应该怎么做吧！
1、适量摄入富含铁的食物 宝宝从4个月大开始，每天可以从辅食中获取0.5毫克的铁，之后逐渐增加。到了6个月时，每天获得的铁应该是1.7毫克，相当于动物肝脏或者是鸡蛋黄的一半。所以，妈妈在制作辅食的时候，应该适当加入富含铁的食物，比如蛋黄泥、猪肝粉等。
2、丰富食物的种类 要让宝宝爱上吃饭，就要从小培养哦~而且不同食物中含有的营养成分是不一样的，只有多样化饮食，才能得到全面的营养。 所以，妈妈除了要给宝做富含铁的食物外，还要做到色彩丰富、形态多样，这样才能吸引宝宝食欲哦～
3、清淡饮食，少盐少糖 不满一岁的宝宝，消化系统以及口腔发育还不是很完善，过于厚重的口味，对孩子娇嫩的黏膜组织刺激性很强，容易让孩子出现不适。而且高盐高糖的食物，会影响孩子的味觉，以后养成偏食、挑食的习惯就不好改呢！ 看到这里，你应该知道该怎么给4个月的宝宝添加辅食了吧？注意不要太浓，也不要太咸呀！