一个月宝宝便秘吗？
一个月的小宝宝，刚出生没多久，出现便秘了，这可能跟妈妈怀孕时期的饮食有关 一般来说，宝宝在母体里10个月左右会排一次便，这算是净化肠道，但是有些宝宝可能就不会有这一过程，因为妈妈在孕期没有很好的清理自己的肠道，就会导致宝宝在出生后肠道内会有废物累积，出现排便困难。 如果只是偶尔一次，不用太过紧张，多给宝宝喂点水就可以，如果是经常性的便秘，可以调整一下妈妈的饮食结构。
1、适当增加粗粮的摄入，比如小米南瓜粥、燕麦片、玉米等都可以多吃，这样可以帮助宝宝刺激肠胃蠕动。
2、增加含有纤维素食物的摄入，比如蔬菜（尤其是绿叶菜）、薯类、水果，这些食物中都富含人体需要的膳食纤维，对于改善消化不良有很好的作用，还能防治便秘。
3、妈妈可以适当吃一些帮助通便的水果，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、苹果等。这些水果都含有大量的膳食纤维，能够刺激肠蠕动，使粪便变软，容易排出。 除了需要调整妈妈的饮食结构外，还可以让宝宝多做排气操，以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。 另外，还要提醒一些新手爸妈，千万不要随意给宝宝使用开塞露！如果长期使用，有可能造成依赖，导致肠道菌群紊乱，反而更加难以清理粪便。