6个月的宝宝吃什么粥？
这个月龄的孩子已经可以开始吃辅食了，不过辅食的添加是有讲究的，不是随意吃的。 1、添加辅食的原则 是少食多餐，间隔时间应该拉开一点，比如两次喂奶之间添加一次辅食，这样不至于孩子吃饱了就睡，醒来饿的时候没有奶吃而哭闹。 还有最重要的一点就是宝宝吃了辅食后，要观察孩子的大便，如果大便正常，说明宝宝的肠胃能够承受这种食品；若吃后出现腹泻，就得停止喂此类食物。
2、辅食中最重要的营养物质是铁 在母乳喂养的阶段，宝宝从母乳中获得的铁就已经足够供给宝宝生长发育所需。但等到添加辅食的阶段，宝宝从辅食中获得的铁就尤为重要，因为铁是组成人体血红蛋白和肌红蛋白的主要元素之一，缺乏将会导致缺铁性贫血。 所以含铁丰富的辅食是宝宝添加辅食首选。
3、符合宝宝咀嚼能力的辅食才是好辅食 这个阶段的宝宝已经开始萌牙，牙齿和颌骨的发育需要良好的营养支撑，过硬的食物宝宝不好咀嚼，过细的食物又无法满足宝宝咀嚼的需求。因此可以选择粗糙点但又容易消化的软米饭、面包等谷物作为主食；菜泥、果汁等富含营养的辅助食物；鱼、肉、蛋、虾皮等含钙、磷高的动物性食物；豆腐、酸奶等富含蛋白质的植物性食物。
4、别给5个月以下的宝宝喂颗粒状食物！ 因为婴儿的吞咽功能尚未发育成熟，且舌头控制能力弱，很容易发生呛咳或窒息。一旦异物卡住喉咙，由于婴幼儿不会说话，无法准确表达不适的感受，就很容易错过最佳的抢救时机。所以，为了安全起见，建议家长不要给5个月以下的宝宝喂颗粒状食物。