dha吃到几个月停?

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DHA不需要特意去补充,我们日常吃的海产品中,比如沙丁鱼、鲑鱼、鲱鱼、带鱼等,都可以提供足够的DHA;如果实在怕孩子缺乏DHA,可以定期给孩子吃1-2次鳕鱼肝油(含维生素A和DHA),注意要少量,过量摄入维A会中毒。

6月龄以内,婴儿不吃盐!一岁以下都不建议给婴儿吃盐和酱菜等其他咸食,因为婴儿的肾脏功能发育不完全,摄入过量的钠会造成肾脏负担,出现浮肿、高血压等情况。 除了食盐别给娃吃太多的“咸菜”、腌制食品、酱类。特别是给幼婴食用。

一般来说,健康足月宝宝在出生后的第一年内,每天需要添加300mg的钙,到4~6岁则需达到每日600mg。 钙补多了,也会中毒哦!根据美国儿科学会的建议:让任何年龄的孩子都避免服用大于推荐剂量3倍的钙制剂。

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