怀孕8个月应该注意什么？
孕晚期是胎宝宝生长发育的重要时期，也是孕妇承受身体与心理压力的最大考验。那么，孕晚期有哪些需要注意的地方呢？ 孕晚期（32～42周）
1、适当运动 很多准妈妈到了孕晚期会选择停止运动，因为害怕出现意外。事实上，适度的运动有利于分娩，在确保安全的前提下，准爸爸准妈妈可以适当进行运动，比如散步、做产前瑜伽等。但需要注意控制好运动量，不要进行过于剧烈的运动。
2、规律作息 为了迎接新生命的到来，准爸妈们需要保持规律的作息时间，保证睡眠充足，这样才有充沛的精力和良好的心理状态来应对分娩。
3、控制体重增长速度 孕晚期体重增长速度快会导致分娩困难；如果孕晚期体重增幅不足，又可能会影响胎宝宝的发育，对妈妈和胎宝宝来说都是不利的。合理的膳食结构，适量的身体训练，有助于控制体重增长，保持体重的适度增加。
4、自我监护 孕晚期，自数胎动、胎心监听成为妈妈自我监护的重要内容。一般情况下，胎动次数每小时约3~5次，12小时内不超过30次。如果出现胎动过频或胎动突然减少，都需要提高警惕，及时就诊。
5、做好分娩准备 临近预产期，准爸妈需要了解分娩的过程及可能出现的状况，做好生理和心理上的准备。同时，准备好生产需要的用品，如衣服、生活用品、哺乳装备、宝宝衣物等，有备无患。