八个月小孩可以吃盐吗？
八个月宝宝已经长牙了，可以适当的吃一些较硬的食物，比如饼干、烤馒头片等。但这个时候宝宝的肠胃功能仍没有发育健全，如果妈妈给宝宝吃太多的盐或过于“美味”的食物，容易引起宝宝中毒和腹泻，对宝宝的生长发育带来负面的影响。所以，即使再馋，也不要轻易尝试。
1 不要给宝宝吃含盐食物
虽然有的父母认为，自己用食盐煮熟的食物，吃起来味道很正，很香，因此就认为宝宝也爱吃。但事实是，6 个月以内的宝宝，从母乳或者配方奶中获得的营养素已经足够，不需要再从其它食物中获取。给宝宝吃高盐饮食，增加肾脏负担，还会造成钙吸收不良。而且对于味蕾正在发育的宝宝来说，吃过咸的食物，会影响味觉的敏感性，以后容易偏食挑食。
2 多给宝宝吃天然食材
想要宝宝饮食均衡，就要多给宝宝吃天然食材，特别是绿叶菜、水果，还有富含膳食纤维的粗粮。这些食物不仅营养丰富，而且能带来良好的口感体验，让宝宝养成吃的习惯。相反，如果给宝宝吃了过多加工食品，如油炸、腌制、添加大量调味品的食品，会造成营养失衡，破坏肠道菌群环境，引起消化不良。
3 6个月后，再给宝宝吃蛋黄
通常在宝宝 4~6 月龄期间，会开始尝试摄入辅食。在引入辅食时，要遵循由少到多、由细到粗的原则。最初可以尝试给婴儿喂一些鲜榨果汁，每天少量饮用（约 5～10ml）；4～6 周后可以尝试给婴儿喂软烂的蛋黄，将鸡蛋煮熟后取出蛋黄，用勺子碾成泥状，一点点喂食。