怀孕6个月能吃烤串吗？
可以吃，但建议少吃。 烤串属于高盐高油食物，孕期应尽量控制盐的摄入量（孕妇每日摄入100毫克左右），减少食用油的摄入（孕妇每日2000毫克的摄入上限），以免对孕妇和胎宝宝造成不良影响。 如果孕妇很想吃，可以少量尝尝，但一定要控制好量和频率。比如一周吃一次，每次吃两三串，这基本是可以接受的，但如果一天内吃了4次、每次5串就不太合适了。 在外就餐时，孕妈妈也可以留意一下菜品的“盐值”，如果菜很咸就不要吃了。另外，有些餐厅会在菜里面放很多酱油，这些酱油也很容易让菜肴变咸，孕妈妈在点餐时最好向店家说明情况，小心谨慎一些。
【小贴士】 除了烤串之外，油条、酥饼等“传统美食”也在高盐榜单中，孕妈妈们也要记得管住嘴哦！