7个月宝宝水果吃什么？
七个月的宝宝已经可以开始添加水果，作为辅食的一部分了。 不过给宝宝喂食水果可不是一件容易的事情哦。 1、避免果酸过多刺激肠胃。水果中含有大量的有机酸（比如苹果含有鞣酸、柠檬酸），而有些水果的果胶含量也非常高（比如桃子）。这些成分都可能对宝宝的肠胃产生一定的刺激，因此需要将新鲜水果做成汤汁或泥糊状进食，并且一次性不要喂得太多，以免引起腹泻。
2、小心异物卡喉。这个年龄的小宝宝已经开始咬玩具，啃手指头，而此时他们吞咽功能还不够完善，所以小宝宝吃进嘴里的东西都有可能会被误吸到气管里。尤其是像荔枝这样壳比较坚硬或者果肉比较松散的水果，容易被宝宝卡在喉咙口甚至窒息。所以给这个年龄的宝宝喂食水果，妈妈一定要格外注意！
3、保证营养全面均衡。虽然水果富含人体所需的维生素和其他营养成分，但是水果中含有的蛋白质以及钙、铁等微量元素相对比较少。如果宝宝的食谱中缺少了肉、蛋、奶等优质蛋白的摄入，那就需要及时在水果之外再加餐了。
4、少量多餐，定时定量。由于婴儿期的宝宝消化系统尚未发育成熟，胃酸浓度低，因此胃肠道适应能力较差，容易引起消化不良。为了避免这种情况发生，建议家长适量喂食，少量多餐，按时按点。尤其注意不要在餐前给宝宝吃太多高糖高脂的食品，更不要让宝宝暴饮暴食，否则很容易引起宝宝肠胃不适。