宝宝8个月贫血吃什么?

叶诗韵叶诗韵最佳答案最佳答案

宝宝是缺铁性贫血,还是轻度贫血,不用那么着急吃药补铁,先改善饮食习惯为主 1、饮食多样化,多吃含铁量高的食物:例如蛋黄、猪血、黑木耳等; 2、纠正不良习惯:如偏食、挑食,因为铁主要存在于动物肝脏、瘦肉和血液里,植物性食品中的铁不易吸收;建议纠正不良习惯,均衡营养; 3、补充足够的铁剂:一般轻中度贫血无需药物治疗,通过饮食调整可恢复正常,对于重度贫血就需要及时补充铁剂了,可服用铁之缘片,含量丰富的乳酸亚铁,味道好,吸收率高,对纠正贫血有非常好的作用。

除了补充铁剂,生活中也要注意

1、让宝宝多接触阳光,适当补钙(维生素D)促进骨骼的生长,并帮助钙的吸收;

2、保证充足睡眠,宝宝在睡觉时体内会释放出大量的生长激素,这些激素具有合成代谢的作用,能够提高蛋白质的利用率,还能刺激血红细胞的生成,从而起到改善贫血的效果;

3、提倡母乳喂养,母乳中铁的吸收率可达50%左右,而奶粉中铁的吸收率只有10%左右。因此用母乳喂养的孩子一般不会发生缺铁性贫血 如果经过上述方法调理,宝宝的贫血状况没有得到改善或者越来越严重,应该尽快去医院就诊,检查是否存在其他疾病引起的贫血现象。如果检查发现是因为寄生虫感染造成的营养不良,需要同时驱虫治疗。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!