4个月的宝宝可以趴多久？
4个月的孩子能够趴多长时间，这个还真没有固定值可参考。因为每个孩子本身的身体素质不一样，对大运动的掌握程度自然是不一样的。 不过大部分孩子到了4个月左右的时候，已经基本具备了爬行的能力。这时候孩子非常喜欢趴着，因为这是离地面最近的姿势，而且趴着时孩子的手臂和双腿都更有力量。同时孩子的头、肩、背、臀部的肌肉也在不断地发育，为以后的爬行打下良好的生理基础。 那么为了让宝宝能充分地感知世界，爸妈需要做好两方面的准备：一是让孩子有足够大的空间自由玩耍；二是帮助孩子感知身体动作，培养运动能力。
1 、提供合适的“运动场所” 家长不要总是抱着孩子，也不要把孩子禁锢在封闭的小小房间中。多带孩子到户外玩耍，让他有机会接触到不同的高度，感受站立、行走等不同的运动方式。 当然，如果家长对孩子存在过度保护的行为，也可以理解。毕竟孩子还小，缺乏自我保护的能力，家长的担心也是情理之中。但是家长应该注意把握一个度的问题，千万不要事事包办代替，这样反而会影响孩子大运动的发育。
2 、帮助宝宝感知自己的身体 很多时候，孩子的运动发育都是靠视觉和听觉来完成的。比如看到大人抬手，孩子也会学着抬起自己的小手；听到大人的指令，会下意识地去执行。爸妈可以通过一些简单的方法帮助孩子感知并锻炼各个身体部位，以促进大运动的发育。 比如让孩子触摸父母的头发、面颊、嘴唇，然后让孩子摸自己的头发、脸颊、嘴唇；让孩子捏一捏父母的手指与手掌，然后让孩子自己尝试一下等等。通过这些互动，不仅能加深亲子之间的感情，还能激发大脑潜能，让孩子更好地感知自身和身体的外部世界。