维生素e口服的作用吗？
当然有！而且作用还很大呢，可以看一下我写的这篇文章哦~ 里面详细的介绍了关于维生素E的科普知识，还有关于维生素e的功效与作用，以及如何补充维生素 e等等问题都有详细的介绍，值得一看噢~ 不过由于维生素E是一种脂溶性维生素，所以口服的时候一定要空腹吃，这样才不会刺激肠胃，引起不适症状。
而且除了口服之外，维生素E也可以涂抹在面部皮肤上，能够改善皮肤状态哦～ 像我每天都会吃一粒维生素e胶囊，已经吃了好久了，皮肤确实没有以前那么干了，眼角的细纹也没有以前明显了，果然坚持就是胜利呀～