七孔眼罩有什么作用？
在回答这个问题前先简单科普下眼睛的结构，这样更容易理解眼罩的作用机制 人的眼睛大致是由眼球（包括视网膜和视神经等结构）、角膜、睫状体、晶状体、玻璃体等部分组成。这些不同结构的细胞有着不同的功能，对光刺激有不同的感受能力。比如最外面的角质层是保护性屏障，里面的锥状细胞主要对光强敏感，杆状细胞主要对颜色敏感等等。 而眼罩的主要作用就是阻挡光线，分为日光灯罩和夜光灯罩两种。
1. 日光灯罩 它的原理跟墨镜差不多，主要用于遮挡紫外线和红外线等有害射线，避免过度用眼导致的光损伤。不过要注意的是，现在大多数电子产品的屏幕都有防蓝光设计，所以长时间看也没问题！ 但如果是需要户外作业或开车等需要长期受光线照射的情况，还是建议佩戴具有防紫外线功能的眼镜来保护眼睛。
2. 夜光灯罩 又称作电脑护目镜，因为现在大多数人都是电脑族，长期面对电子产品屏幕，除了眼睛干痒难受，还容易出现近视度数加深的问题。而夜光灯罩就可以很好的防止这类问题的发生。 因为电子产品产生的辐射是一个持续性和积累性的危害，所以预防更重要！ 不过还是要强调一点，不管是哪种镜架，只要是不合适或是戴上之后影响正常的生理功能都建议及时更换！ 当然，我们除了要注意对眼的保护外，还要多增加户外运动，注意休息，这样才有助于视力的健康。