儿童可以吃枸杞子吗？
1、儿童可以食用枸杞子，但应注意控制摄入量。 现代医学研究表明，枸杞中含有甜菜碱、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、尼克酸、维生素C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸。对机体产生作用主要是刺激性腺激素分泌增加，从而起到增强免疫功能的作用。因此临床上经常用来治疗慢性肝炎、肝硬化，还能降低血糖和血脂，防治糖尿病。 对儿童的成长发育也有很好的作用，能缓解眼睛疲劳、干涩等症状。同时还有补肾益精的功效，对于保护肝肾，调节免疫能力都有良好的效果。
2、儿童吃枸杞需要注意以下事项 《中国药典》记载，枸杞一般人群都可以服用，但是外邪实热，脾虚泄泻者忌服。所以如果是风寒感冒或者细菌感染引起的腹泻都不适合用枸杞，另外在服用药物的过程中也不宜食用辣椒，葱蒜，韭菜，生姜，羊肉，狗肉以及火锅等辛辣刺激的食物，以免影响到药物的效果。
《本草述》中也有记载，“若肾泄，大肠风秘，小便不利，食少消瘦，有痰火者，皆禁用。”所以在饮食方面也应该注意避免摄取过多的盐分，以防加重肾脏的负担。还应该注意不要过量食用，防止滋补过度。