怀孕一个月可以出门吗?

芦雯茹芦雯茹最佳答案最佳答案

这个问题,我只能说,因人而异吧。 如果你的身体状况良好,平时有坚持做运动,而且怀孕后也没有出现不适反应,像孕吐啊、乏力啊这些都没有的话,那么正常的出门旅行是没有问题的。 但是如果像我就比较悲催了,因为体质问题,从怀孕到现在一直各种不舒服,孕早期的时候严重到几乎天天都想哭,真的感觉坚持不下去的那种。 可能有人会说我是太娇气,但是我真的想要说:不是的!因为我本身就是一个很坚强的女性呀,否则也不会一个人去医院做检查,也不会坚持到孕晚期。 但是到了孕晚期,由于身体各种不适和即将分娩的恐惧让我变得有些脆弱。在孕中期时我就有跟先生商量过,决定无论怎样都要在孕期尽可能开心一点,因此如果有出去旅行的想法时,我会先让自己镇静下来,然后告诉自己:“没什么的,我也可以出去旅行的”。于是就在这样的自我催眠下安然度过每一个孕产期。 所以,如果你跟我一样,也是个意志力不太强的孕妇,那么建议不要轻易尝试长途旅行(比如自驾游),又或者出国游,因为这些都可能让你产生心理压力,继而影响到胎宝宝。 但如果是短途旅行,或者周边游的话,个人认为是可以的,不过要注意以下事项——

1、注意休息。虽然孕早期不主张绝对卧床,但也不要过于劳累哦。

2、做好心理准备。不要因为胎宝的突然动静,而让自己过分紧张或兴奋。

3、注意个人卫生。尤其是旅游期间不要贪凉,不要用冷水洗澡,以防感冒。同时,也要避免去人多、拥挤的场合,以免交叉感染。

4、如果出现不适症状时,要及时就诊。并如实告知医生自己的孕期情况,以免误诊。

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