1.含锌量高的食物 锌是人体必需的微量元素之一，通过饮食补充锌元素是最佳方式。 含锌量最高的食品为牡蛎、蛤蜊等贝壳类海鲜；其次是瘦肉（猪肉、牛肉等）和动物肝脏，以及花生四烯酸含量丰富的坚果，如核桃、腰果等。还有豆类、苹果、香蕉、橘子等水果蔬菜。
孩子注意力不集中，很多时候都是父母一手造成的！ 还记得孩子刚上幼儿园那会，你送他到门口，告诉他大门开了，快进去吧，可孩子却坐在地上，怎么叫都不肯走。最后，还是老师过来把他牵起来抱起来的。
富脯氨酸多肽（RPP）是20世纪80年代中期由N.P. Parmegg等科学家利用组合生物技术（Combinatorial Biotechnology）从牛奶蛋白中第一次分离得到的一个富含脯氨酸的小分子多肽，由于具有重要的生物活性，因此一经问世就受到了科学界的广泛重视与研究[1-3]。
橘贝止咳口服溶液，是一种中成药制剂，里面含有桔梗、紫苏叶以及陈皮等成分，其中桔贝二味药是主要药物，具有清热解毒的功效，对于出现风热感冒导致的咳嗽咳痰有一定的疗效作用，而里面含有的紫苏叶和陈皮具有疏散风寒的作用，因此对于出现风寒感冒出现的咳嗽也有一定的效果，不过这种药物的清火作用较强，
五个月的宝宝已经会翻身了，也学会了怎么坐，这时候妈妈可以适当训练一下孩子爬行和站立，为孩子将来学走路打下良好基础！ 那么具体应该如何去做呢？
1. 主食： 每天必须摄入足够的碳水化合物，这个年龄的孩子已经能够熟练的吃各种米饭、面点等主食了。但一定要注意粗细搭配，粗粮中含有丰富的B族维生素和矿物质，对增强宝宝抵抗力非常有用；2. 蔬菜： 一天应该吃一些绿叶菜，比如白菜、菠菜、油菜等，这些蔬菜中含有大量的维生素C，
我整个孕期都是精神抖擞的，一点也没感觉到累，除了肚子变大明显之外，根本看不出来我是孕妇！ 以至于我生完了以后，有个朋友看到我说“你好像一点儿都没变样啊”....（呵呵，我要说的是，其实我已经胖了快30斤了） 在整个孕期，我没有孕吐，没有任何不适，能吃能喝，每天精力充沛，就是皮肤变黑了点，
首先，明确一点，任何食物都没有“升糖”或者“降糖”的作用，导致糖尿病的发生原因，现在医学上并没有明确的阐述清楚。但糖尿病发生的原因和饮食有很大关系则是公认的事实。
我家娃刚出生的时候50cm，7斤。一个月的时候猛长了4cm！我简直震惊到不行～ 然后3个月的时候26cm，6kg；四个月28cm，8kg；七个月的时候31cm，10kg。每个月的测量值都是顶格的。真的特别特别快，我简直要被吓死了…担心他是不是营养过剩啊，会不会以后长得太高？
我吃了六个月的达英三五治疗痤疮，每个月都会发胖五六斤，停药后一个月左右会瘦下来，皮肤好了很多！但是！千万不要停！否则会更严重！ 我去年因为月经不调（闭经）吃的达英三 五，开始有副作用了，长痘痘、体重增加… 这些我都忍了……最可怕的事情是！我竟然得了甲亢！