几个月没来月经了该怎么办？
我今年34岁，19岁来的月经一直不太规律，后来结婚之后两年多没有来月经去医院看了检查后说是卵巢早衰，在吃的达英35和黄体酮调理了一年左右的时间有来了两次但量非常的少，后面又吃了中药和西药都没有什么效果，又断经了三年到今年8月份又来了但一直都有吃黄体酮药也一直在吃中药但都只来过一次量也多但后面又不来了我又开始担心了怕永远都不来了所以想问一下还有没有其他的办法可以让我恢复正常月经的 首先我们先来看一下造成闭经的病因主要有哪些？
一、下丘脑功能失调导致闭经：
包括精神应激性闭经，多由于情绪紧张，焦虑，忧郁，家庭不和或意外事故引起神经激动；体重下降及过度运动引起的下丘脑神经内分泌抑制所致。还有就是手术切除肿瘤或其他下丘脑病变而导致的闭经。
二、垂体病变可导致女性闭经：
垂体肿瘤可使血中生长激素过多而刺激垂体瘤生长，可发生闭经或不规则子宫出血。垂体前叶机能减退（亚临床萎缩）也可致闭经。这种情况比较少见，一般是由慢性感染，破坏垂体组织而引起。另外，垂体损伤也会导致闭经。
三、卵巢病变会导致女性闭经：
如果患有先天性无卵巢，多囊卵巢综合征，卵巢早衰都会使女性出现闭经的现象。卵巢外伤，手术，恶性肿瘤侵犯以及放射线照射都可损伤卵巢而导致闭经。
四、子宫内膜损伤，子宫粘连也是会引起月经不调甚至是闭经的常见原因之一！ 现在我们知道了闭经的原因，再来看看如何有效恢复正常的月经吧~ 通过饮食调理+药物辅助的方式来进行治疗。
因为每个患者的身体情况都是不一样的，所以我只能给出一些食物来帮助恢复月经的参考建议，具体的还是需要咨询专业的医生之后再进行食疗。
在这里我给大家推荐几个对恢复月经有帮助的食物：
1.红枣
2.乌鸡山药汤
3.益母红糖水
4.当归生姜羊肉汤
5.枸杞炖乳鸽
6.阿胶粥
7.桂圆肉大枣汤
以上就是我的经验分享了希望对你有所帮助~