孕妇三个月后能行房吗?

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我怀两个孩子的时候没感觉有什么不一样,该吃该喝该睡,什么也没减少,只是孕早期有些反胃,吃了就吐,这个很烦人; 孕中期(4个月)开始,睡觉变成侧卧睡,而且怎么都不累。原来我睡眠不好,一会儿就醒、或者多梦容易困,真的是一下都变好了。

两个孩子的胎动都在四月中上旬,所以其实孕期前3个月真的没什么大变化,正常性生活是没有问题的!但是要注意不要压到孩子就好,如果感觉到腹部下坠,有宫缩现象就要停止。

到了孕晚期(7个月后),我的身体变化比较大,肚子快速变大,体重增长快,腿和脚部出现水肿,睡眠会压迫膀胱造成尿频尿急,这个时候同房要控制频率,同时注意不要让膀胱受到压迫。

孕期适当运动,多散步对分娩有帮助的同时还能避免妊娠期糖尿病的发生,而适当运动也有助于顺产。 我生娃的时候没有侧切,只有轻微撕裂,是因为孕期每天坚持做凯格尔运动,即提肛锻炼,增强盆底肌力量,这样在生产的时候可以更好用力,防止撕裂。

希望每个孕妈都能顺利诞下宝宝,并拥有一个健康可爱的宝宝~

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