2个月宝宝吃什么辅食？
如果宝宝是纯母乳喂养，6个月内不需要额外补充任何固体食物（包括辅食米粉）；6个月后开始尝试添加，12个月正式添加。 如果是奶粉喂养或混合喂养的，4个半月起加辅食，因为此时宝宝已经长出第一颗牙齿，具备咀嚼能力了。 不过要提醒宝妈的是，无论宝宝是什么原因导致需要添加辅食，首先需要添加的是蛋黄，由于鸡蛋中含有婴儿敏感成分，容易引起过敏症状，因此建议首选含铁丰富且不容易引起过敏的蛋黄作为宝宝的第一辅食！（不过目前市面上很多辅食米粉中也含有铁元素，所以也可以考虑给宝宝食用） 除了吃辅食，这个阶段还要开始训练宝宝用奶瓶外，还要逐步培养宝宝自主喝水的习惯。
由于母乳中含有丰富的维生素、矿物质等微量元素，而辅食中这些营养素无法完全满足宝宝的需求，因此建议妈妈哺乳的同时，适当给宝宝吃一些含维生素丰富的水果蔬菜，如香蕉、苹果、橙子、西红柿、胡萝卜等，来补足宝宝日常所需的维生素。 如果妈妈没有给宝宝补充维生素或其他微量元素的习惯，那么可以通过给宝宝喂水的方式补全这些营养。 需要注意的是，这个阶段宝宝吃的辅食应该尽量保持原味，少盐少糖，避免额外刺激宝宝的肠胃。