宝宝3个月了能竖抱吗？
可以的，宝宝三个月时身体各个器官以及各项能力都发育得不错了呢~这个时候就可以训练宝宝抬头、竖头、翻身、爬行等大运动，以及抓握、发声、笑、看等精细动作和认知能力呢！
1. 抬头练习 在宝宝三个月的时候，宝宝已经能够稳稳地抬起头来，这个时候爸爸妈妈可以经常训练宝宝抬头，锻炼颈部的肌肉力量，为以后宝宝学坐、学爬打基础。
2. 抓握练习 这个阶段的宝宝的五指还是并拢的，爸爸妈妈可以通过一些游戏引导宝宝张开手指，并诱导宝宝去抓握东西。比如给宝宝一个玩具让他自己抓握，或者在给宝宝洗澡搓澡的时候让宝宝抓住毛巾的一角等等。爸妈也可以利用这个机会培养宝宝手部精细动作的能力，促进大脑发育。
3. 语言启蒙 这个阶段的孩子已经开始有意识的发出声音了哦～虽然可能只是哇啦哇啦的哭声，但却是孩子表达诉求和感情的最好方式。所以爸妈要多和孩子说话，多逗引他开口。除了语言，这个阶段的孩子也会对父母的表情、动作和声音产生反应，甚至会模仿。所以爸妈可以多给孩子笑脸、拥抱和爱抚，以增进亲子感情。
4. 翻身练习 三个月的宝宝已经完全有能力自行翻身了。当宝宝翻到一侧位置后，爸妈要帮助宝宝轻轻翻身回原位，不要担心宝宝会因此睡坏脑袋。 5. 爬行练习 这个阶段的宝宝已经有了自主意识，想要做什么通常都会自己努力尝试。如果爸妈发现宝宝总是在挠某处或是盯着某处看了，那就是在召唤你帮助他实现“爬”这个愿望咯（毕竟手够不着的地方可是很难满足宝宝探索的欲望呀）。所以，如果有条件，可以在安全的情况下让宝宝自己在地面爬行，或者是在床上、沙发上垫上防摔垫，让宝宝随意翻滚、爬行。