六个月的宝宝应该补什么？
6个月宝宝已经可以添加辅食了，这个阶段的宝宝主要是补充铁元素，由于母体传给的铁元素已逐渐消耗完，而宝宝从母乳得到铁质又远远不能满足需求。及时给宝宝添加含铁量丰富的辅食（比如蛋黄、肉泥），并适当添加维生素C的摄入(例如蔬菜汁)有助于铁的吸收。
除了铁，这个阶段还可以开始补充钙和镁等矿物质及微量元素。由于乳牙萌出，咀嚼能力增强，可以适当增加淀粉类食物，例如米粉、果泥、菜泥、稀粥等。
由于母乳中的营养成分随着月龄的增加会有所下降，所以除了补充维生素外，妈妈也需要注意加强营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、大豆制品等；多吃富含维生素的蔬菜水果，保持营养均衡。
1. 什么是微量元素？人体必需的微量元素有哪些？ 微量元素指在人体内的含量<体重0.01%的元素。主要有铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等9种。其中，碘和硒有富集性，长期缺乏或过量都可能造成中毒。
2. 为什么要给孩子补充微量元素？ 人体所有的生理功能都是由酶调控的，而很多酶的活性受微量元素影响。一旦缺少这些微量元素，代谢过程就会受到影响，从而导致疾病发生。 儿童处于生长发育的重要阶段，对营养的敏感度比成人更高，更应注意微量元素的补足。
3. 什么是微量元素的合理剂量？ 微量元素在体内的含量极少，即使稍微超标也不会出现毒性作用。只要孩子在检测时各项指标正常，就无需担心。
4. 如何判断孩子是否缺微量元素？ 婴幼儿不能自己表达感受，家长要细心观察孩子的行为变化，通过症状来倒推可能缺少的营养素。 如果发现孩子有异食癖（啃指甲、舔嘴唇）、反复感冒或是长期消化不良，就需要警惕是不是微量元素缺失或者比例不均衡引起的。 还可定期带孩子检测微量元素水平，做到心里有数。
5. 如何科学地给孩子补微量元素？ 对于轻微不足或者需要增补的元素，可以通过食补的方式逐步补充。 对于严重缺失的元素，则应考虑服用制剂形式的营养素予以补充。值得注意的是，任何元素超过一定的浓度都会有毒，因此用药必须严格遵照医嘱，切勿自行加大剂量。