六个月宝宝都吃什么辅食？
宝宝6个月的时候已经开始接触辅食了，这时候的辅食除了含有铁元素之外，还要富含宝宝需要的微量元素、维生素等，为宝成长提供全面营养。 具体给宝宝吃的辅食可以分成两类。 一类是含铁米粉、土豆泥等淀粉类主食；
另一类是蔬菜汁、果汁和蛋黄等。 刚开始给宝宝添加辅食时，要从单一到多样，每次只给一种新食物，观察3-4天，如果宝宝没有出现不良反应，再更换另一种食物。这样能有效避免宝宝出现过敏情况。 在给宝宝准备辅食时，大人用过的餐具和消毒用具一定不能让宝宝的嘴接触到，以免引起细菌感染。
除了食物，爸妈还应对宝宝使用的碗勺等餐具定期煮沸消毒，对抹布等要做好清洗工作，防止细菌滋生。 在喂饭的过程中，爸妈要注意培养宝宝独立进食的良好习惯，这样不仅能培养宝宝自信、独立的精神，也能让宝宝学会自己掌控进食速度，锻炼咀嚼能力。 不过需要注意的是，虽然6个月的宝宝已经可以尝试辅食了，但此时宝宝的主要饮食依然是以母乳或配方奶为主，辅食只能占宝宝食物总量的1/5左右。