六个月的宝宝吃什么钙?

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现在市面上卖的各种母婴用品真的是多得不得了,同样作为妈妈的我,在选择的时候也是慎之又慎,但即使是这样,还是在给宝宝挑选产品的时候走了不少冤枉路。 不过也总算没有辜负我的良苦用心,宝宝现在6个月了,身体非常健康,也很乖

1、宝宝第一次体检 在给宝宝准备出生后的第一次体检和打疫苗的时候,我就开始做准备了。因为我是剖腹产所以多出了很多额外的项目,身体受到了不小的折磨。但是看见宝宝健康的成长就是我最大的心愿。

2、宝宝需要补充DHA吗 DHA俗称“脑黄金”,是宝宝脑子发育不可缺少的营养物质。宝宝从出生后每天大脑的发育都非常的快,特别是0-3岁这个阶段,如果这个时候能够给予充足的DHA,对于宝宝的脑部发育会有很大的帮助。 但是DHA并不是补充的越多就越好。根据我国营养学会建议:孕晚期(怀孕最后三个月)每周摄入DHA的量应该是200毫克;宝宝出生至3周岁每日推荐摄入量为100毫克。

目前市场上添加DHA的产品有很多,妈妈可以根据自己需求选择合适的奶粉和辅食。 但需要注意的是,并不是添加了DHA就是好的,如果过量服用也可能会对宝宝造成危害。

3、选择钙的重要性 因为宝宝从4个月就开始长牙,8个月开始出牙,这时候宝宝可能会因为牙龈瘙痒而变得烦躁不安,睡觉不稳,爱哭闹。这时候就需要注意是否是由于缺钙引起的。 而钙可以说是宝宝成长必需营养素,身体中的每一个细胞都离不开它。 同时,由于我们中国饮食习惯,普遍存在钙摄入不足的问题,因此需要额外补充。 除了碳酸钙外,还有柠檬酸钙、氨基酸螯合钙等,不同的钙源补钙效果其实差异并不大。不过碳酸钙口感好,容易吸收,相对其他两种价格也更优惠,所以一直深受妈妈们喜爱。

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