大姨妈提前半个月来了怎么回事？
首先，月经期到来与很多因素有关系，例如：生活规律变化、近期是否吃了避孕药等激素类药物、精神压力过大或者过于紧张、环境改变等都会使月经周期发生变化，出现月经提前或延迟来潮的现象，因此你先不必担心太多！ 不过，需要提醒你的是，如果反复出现月经提前现象，而且期间还伴有下腹部疼痛、发热、头痛、全身乏力、恶心、呕吐等症状，那就要警惕是否为疾病因素导致的异常出血，这时你需要及时到正规医院就医并遵医嘱行相关检查以明确病因。
其次，如果你担心本次出血不是月经血而是某些疾病导致的不适症状时，可先在家中观察出血情况，注意出血量、色、性状以及有无伴随不适如出现明显头晕、心慌、乏力、出冷汗等情况，应及时就诊。 如果经检查发现并无器质性病变，而你又有生育需求，则可调整生活方式，改善不良的生活习惯（如熬夜）；加强锻炼，增强体质；合理饮食，增加营养；放松心情，减轻心理压力等方法来促使月经恢复正常。
需要注意的是，在寻求治疗的同时，你还要注意避免使用刺激性食物和药物，不吸烟、不饮酒，以免对经期产生不良影响；还可酌情服用富含蛋白质及铁质的食物，有助于纠正贫血状况，保持充足营养，增强自身体抗力，更有利于疾病的恢复。