宝宝三个月可以吃辅食吗？
宝宝在4个月前，也就是出生12周后，从母体带来的免疫球蛋白下降速度非常快，如果这时碰巧遇到病毒侵袭，那么孩子得传染病的概率就会很高。所以宝宝在3-4月龄是不得不添加益生菌的！ 另外就是宝宝在4个月大的时候，肠道开始逐渐构建，各种酶也开始大量产生，这时候如果补充含有益生元和膳食纤维的辅食，那将对宝宝未来的肠道健康打下很好的基础。因为宝宝的消化系统发育不成熟，5个月之前很难自己生成维生素K，而母乳中维生素K的含量是非常有限的，无法满足宝宝的需求量，需要额外补充。
但是一般来说，我们建议在6个月后给宝宝添加辅食。 首先宝宝6个月以后，口腔功能逐步完善，可以锻炼咀嚼能力；其次此时宝宝已经添加了预防药物，身体抵抗外来菌感染的防御系统更加健全；再者，这个时候妈妈哺乳期的营养需求达到峰值，如不注意补钙、铁等微量元素，容易导致宝宝缺锌、缺钙，影响智力发育和身高增长。 因此我们在推荐辅食时，一般会建议6个月的宝宝食用钙铁锌硒碘维生素丰富的食物，包括胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥、南瓜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐、菜末、肉末、肝泥等，同时注意粗细粮搭配，荤素搭配。7个月的宝宝就可以添加鸡蛋黄了，少量多餐。但需要注意的是，除蔬菜汁（汁要过滤）外，所有食物用开水或奶粉浸泡后食用。