宝宝可以吃油吗9个月?
谢邀 首先答案是可以吃,但是要注意以下几点:
一、添加的时机:一般建议10个月以上再开始给宝宝喂油;
二、选择富含脂肪酸的植物油;
三、添加的方法:应该在两餐中间,稀释到30-50ml喂孩子服用;
四、刚开始只给一滴,慢慢加量至2-5滴(大约10ml左右),注意观察孩子的消化情况和大便情况,如果出现消化不良,要暂停喂食;
五、随着辅食添加越来越丰富,应该逐渐减少油脂的摄入量,1岁内的宝宝每天摄入油脂总量不应超过20g;
六、在辅食添加的过程中,如果宝宝的消化情况良好,可以逐步增加油脂的分量,但切记不可一次给宝宝吃太多,这样也会引起胃肠不适,出现腹泻等情况。
除了要在饮食上控制油脂的摄入,还应减少宝宝接触含油性物质的次数,比如少让宝宝玩带有油性彩笔的水彩画,避免宝宝把油性食物放到嘴里“舔”等等。