怀孕7个月可以吃桃吗？
可以呀，我整个孕期都没断过水果呢，不过桃子虽然好吃，一次可不要吃太多哦，尤其现在天气渐渐热起来，桃子容易变质，吃了坏的桃子可能会导致腹泻，那可就不好了。 我怀孕时特别爱吃水果，每天早中晚都要吃，而且每次吃得都不少，像苹果、香蕉、草莓、西瓜这些平时爱吃的水果，在孕期也没断过。除了鲜榨果汁外，也经常吃水果干或者水果沙拉，因为这样能多吃几种水果，营养也能更全面一些。 你现在孕七个月了，正是胃口大开的时候，所以可千万别因为嘴馋什么水果都尝一尝。有些水果性质偏寒，比如梨子、枇杷、柚子等，体质敏感的孕妇吃了可能会肠胃不舒服；还有些水果可能太甜，糖分高，也会对胎儿造成负面影响。 在吃水果前，你得先搞清楚自己是不是属于寒性体质（可查阅相关资料自行判断），还要了解水果的属性，以免误吞。 例如雪梨性凉，有清热泻火的功效，适合体质热的孕妇用来祛火；相反，枇杷性凉，有润肺止咳的作用，对缓解妊娠咳嗽很有效。另外，枇杷中还富含胡萝卜素，是人体维生素A的重要来源之一，而人体需要从食物中获得维生素A以维持正常发育和生理功能。 所以你看，水果并不是不能吃，而是要讲究方法。
我孕期除了吃水果，还经常吃坚果、酸奶、蛋类、肉类，甚至主食也没有少吃了——大米饭、馒头、面条一样没拉下，只是量比以前少了些而已。但水果蔬菜却吃得多了起来。 我觉得你的食欲这么好，应该及时补充能量，保持体重平稳上升，为宝宝提供充足的营养。当然，你要控制热量也不能饿肚子，可以将各种营养的摄入均衡分配，每餐吃到八分饱就可以了，这样既不会觉得撑得慌，也不会缺乏营养。