几个月宝宝两顿辅食？
我家7个月就开始吃两份了，上午10点左右一次，下午5点左右一次。两次时间间隔比较长，中间穿插着喂水、奶和睡午觉。 刚开始添加的时候，我都是把食物用温水泡成糊糊状，这样比较易消化，也不用担心饭团会卡在喉咙里。等宝宝渐渐长大一些，胃容量扩大，可以接受硬一点的食物了，我就把食材处理得碎一点，拌在米粉里面一起给宝宝吃。到后面就完全是碎末状，直接往嘴里送。 我是从4月份开始给宝宝加辅食的，前两个月都是给宝宝吃营养米粉作为主食，偶尔也煮点南瓜小米粥、鸡蛋羹之类的给宝宝吃。从6月开始，开始添加荤菜，主要是鱼肉和虾肉，也是打成泥糊状喂给宝宝吃。
每个宝宝的体质不同，对食物的耐受性也有所差异，并不是吃得越多就越有营养，也不是种类越丰富越好。添加辅食应该遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则逐步进行，以免加重宝宝胃肠负担，引起消化不良。 除了注意辅食的添加原则之外，还应该注意以下这些：
1.每次喂食辅食的时间不宜过长，以15-20分钟为宜；
2.当宝宝因不适而呕吐时，应立即停止进食，必要时可清洁口腔，待不适症状消失后再继续喂食；
3.对于刚添加辅食的宝宝来说，最好使用勺子舀着吃，有利于培养宝宝的咀嚼能力以及适应勺子的使用；
4.培养宝宝良好的饮食习惯。家长应树立好榜样，不要一边玩手机或者做其他事情，一边哄着宝宝吃东西，这样很容易让宝宝对吃饭产生排斥的心理。