7个月宝宝都能吃什么了？
宝宝七个月了，已经能吃很多东西了呢！ 这个月宝宝的主要食物还是乳类，比如母乳、配方奶；辅食方面可以开始添加烂粥、烂面、蔬菜泥、果泥等食物。不过这些食物只能作为辅食，每天只吃一两顿，不能代替乳类食物。 辅食的添加原则是由一种到多种，由少到多，逐步添加。
比如第一天给宝宝的辅食只是几口烂粥或者烂面（含少量铁剂），喂完之后观察宝宝的大便，如果大便正常，说明宝宝的肠胃可以接受这种辅食，第二天就可多给一些，第三天再添加新的辅食……以此类推，直到达到充足、均衡的营养为止。 但值得注意的是无论哪种辅食的添加都必须在喂奶前30分钟进行，并且要注意餐具的消毒，最好使用干净的勺子，以免婴儿发生过敏。
这个月可以适当增加宝宝的户外活动，适当晒太阳以促进钙的吸收，同时可训练婴儿用手抓食物吃，以促进咀嚼功能的发育。 除了一日三餐外，在两餐间还可适当给宝宝吃一些水果，如香蕉、苹果、雪梨等，这些水果富含丰富的维生素，对宝宝的大脑和骨骼发育都具有很好的作用哦！