5个月宝宝晚上吃很多?

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五个半月的宝宝,已经可以添加辅食了。如果晚上奶量充足的话,应该不会导致饥饿而醒来。 如果频繁夜醒和奶量不足有关,妈妈需要及时添加配方奶; 如果不是上述原因,那就要考虑是否有腹胀、肠绞痛等问题。 一般来说,母乳喂养的小宝宝很少出现半夜哭闹的情况。 如果真的出现了这种情况,有可能是妈妈摄入的钙、铁等矿物质以及维生素含量不足导致宝宝缺钙或者缺铁;也有可能是宝宝患了寄生虫病(蛔目、蛲目等),影响到睡眠质量。 对于喝牛奶的宝宝来说,晚餐要适当减少奶量,睡前可以适当饮用温开水。如果是乳糖不耐受的宝宝,则需要提前服用乳糖酶,有助于夜间睡眠。 对于食欲好的宝宝,可以在睡前适量增加些水果或蔬菜粥等富含纤维素的食品,有利于保持餐后2-3小时内的血糖平稳,避免过度饥饿导致入睡后不断梦游、吃手指头等。

当然,除了调整饮食外,父母还需要关注宝宝的睡眠环境,看看是否温度过高或过低,周围是否过于嘈杂,宝宝穿的睡衣是否合适(太紧会导致孩子睡不踏实)等。

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