8个月能吃酱油吗？
八个月的宝宝可以吃酱油了，但是要注意不能多吃。 由于宝宝的味觉非常敏感，对咸淡的感觉比成人要敏锐得多，因此建议一周岁以后的宝宝再开始吃盐！ 一周岁的宝宝每天需要的钠只有350毫克左右（大约相当于2.3g食盐），如果从食物中获取的钠已经能满足这个量，那么就可以不用额外吃加盐的食物了；假如食物中的含钠量不能满足身体需求，那么可以在两餐之间给宝宝适量喂点盐水。 但是要注意的是，这阶段的宝宝辅食里仍然不应该有肉末、剁碎的肉丝和硬质面条等难消化的食物。
一岁以前，宝宝的食谱应该以辅食为主，少吃零食。三餐时间应尽量与大人一样，有规律地进食。但每次喂食的时间不宜过长，以免引起宝宝饥饿感或消化不良。 在这个时期，父母需要特别注意不要养成宝宝偏食、挑食的坏习惯。由于宝宝此时正处在一个身体发育的阶段，身体的营养需求比较高，而饮食又是身体来源最主要的方式，所以注意营养的均衡摄入非常重要。 这时可以开始教宝宝品尝不同的味道，比如甜、酸、苦等等，让他逐渐适应这些不同的味道，为以后不挑食打下基础。
这个阶段也是培养宝宝良好饮食习惯的最好时候。比如告诉宝宝吃饭要细嚼慢咽，提醒他不要边吃边玩或者边吃边看电视，这些良好的习惯在日后都会受益无穷。 总之，在这个阶段，父母要在保证宝宝身体营养的同时，逐步培养他良好的饮食习惯。