怀孕5个月应该重多少?

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我整个孕期增重了78斤,孕前96斤,生完103斤(孩子9斤2两) ,整个孕期没有任何孕吐反应,吃的跟平时一样多也没有不舒服。

从孕中期开始每两周去称一次体重,每次增加2-4斤,很稳定。 孕早期增重不明显也是正常的,因为孕早期孕反严重吃不下东西,体重不会增加很多甚至会有轻的,我孕早中期的体重没有增加都是正常范围内的,只有到孕晚期才有显著变化。

但如果是孕早期体重增长过快就不太正常,需要控制饮食。 有些孕妈到了孕晚期肚子大的像球样,其实这都是不正常的现象哦。 一般来说在孕晚期腹围会增加16厘米左右,平均每周增加0.8厘米,而最大的腹围增长速度是每周增加2厘米呢!

如果从孕早期就开始严格控制饮食,不过量摄入营养,保持均衡,这样对宝宝影响不大;但如果后期暴饮暴食,导致营养过剩,那么宝宝可能长得过大、过胖,出生时就达到8斤以上,这样的孩子长大后得二型糖尿病的概率也会大大增加。

所以说,孕期合理控制体重非常重要,特别是孕晚期的最后一个月,体重增加过多对身体以及宝宝都有危害哦!

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