怀孕5个月一般长几斤?

王莹萍王莹萍最佳答案最佳答案

孕前体重正常的女性,平均在孕期增加12公斤。其中,胎儿、胎盘及羊水的重量约为3.4-4.0公斤,子宫增大至原大小的400%左右。 孕前体重超标(BMI大于等于28)的女性,孕期体重的增长会更迅速,可达16公斤以上;而对于那些孕前就肥胖(BMI大于等于30)的孕妇,即使孕早期没有明显增加体重,在孕中晚期体重也能增加10公斤以上。

对于需要增重的人来说,每个月要增重1~2公斤,每天增加约300千卡能量。一个体重50公斤的女性,每日应该摄入4000千卡能量,以保持体重的稳定。 这些数据是在理想情况下下的推测值,实际上由于个体差异,不同女性在相同孕期体重增加的数值会有所不同。孕期体重增加还与孕周密切相关。

比如在孕早期,大多数孕妇的体重并不会有明显的增加,只有在孕中期和孕晚期才能看到体重的增长。而到了孕末期,胎儿发育成熟,母体的储备能力下降,体重增长的幅度会更大一些。 对孕期增重的理解还有一个重要的知识点需要我们掌握:在孕初期(早孕期),有些孕妇的体重可能会因妊娠反应如恶心、呕吐而减轻,但这不是减重,而是体重下降,属正常生理状态。

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