宝宝几个月加米粉好？
一般建议宝宝4个月之后开始添加辅食，最早不过4个月。因为此时宝宝的胃肠功能已逐渐发育成熟，对营养的需求不再单纯依靠母乳或配方奶，而开始寻求从外界摄取食物。 但是每个宝宝的消化系统发育及免疫功能等存在差异，如果妈妈想更早地给宝宝添加辅食，必须保证先添加富含铁的高能量食物，如蛋黄、菜泥和肉泥等，同时注意添加辅食的原则和时间（详见文章末尾）。 那什么是辅食呢？辅食指除了奶品以外的其他食 物，在婴儿成长过程中起着重要的作用。它不仅是营养的补充，更是培养宝宝咀嚼能力、味觉嗅觉以及吞咽能力的重要过程。
另外需要特别提醒的是：宝宝4-6个月时是肠道免疫调节剂，这个时候宝宝从母体带来的抗体已经消耗殆尽，而自身合成抗体的功能尚没建立起来，这时候如果接触可能引起腹泻的病毒、细菌等多种微生物，极易发生胃肠道感染。所以在这个阶段给宝宝添加辅食一定要格外小心！ 辅食怎么添加？ 首先需要注意的一点是，辅食的添加应该遵循一定原则，由少到多，由细到粗，由一种到多种。
具体可以这样操作：
1. 给宝宝喂食含有铁质的食物，如蛋黄、鱼、禽血等，这些食物中含有宝宝生长发育所需的铁，是早期添加辅食的首选；
2. 少量喂食软烂的蔬菜，比如胡萝卜、土豆、冬瓜等，这类食物含有较多的维生素和膳食纤维；
3. 喂给适量的水果泥，增加维生素的摄入，但要注意的是，果泥中不要加入糖类，特别是蔗糖；
4. 尝试提供少量的糊状食物，比如麦片、玉米面、小米等，这些谷物富含B族维生素，而且粗粮含有的人体不能合成的植物成分，包括酶类、有机酸、多酚化酶等，对宝宝的健康成长也十分有益。
最后要说的是，宝宝一开始吃辅食的时候可能会不习惯，出现呕吐、腹泻等情况，但都是短暂的，家长们无需过分担心。