骨折两个月能上班吗?

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我是膝盖骨骨折,打了石膏,快2个月了 ,去拍了片,骨头长了一点,但是还看的出来骨折线。。。医生让我再打3个星期的石膏,我打算不打石膏了,因为实在太难受,我打算做康复训练,现在我能正常下蹲,上下楼梯(上楼梯一瘸一拐),走平路,但是我怕万一过早锻炼又恢复不好怎么办?好担心啊! 还有一个问题就是,听说补钙有助于骨头愈合,是真的吗?我每天都吃钙片和鱼肝油还有排骨汤,不知道有没有用,如果有用的话哪个牌子钙片比较好呢?

答主目前情况: 距离受伤已经过去65天,骨折部位已经可以弯曲到完全下蹲,但是不能久站或者走路太久、不能剧烈运动,一运动就疼痛难忍,晚上睡觉如果腿伸直就会痛醒。感觉腿部力量非常弱,走平路脚没有力气,需要绑鞋带的时候得蹲下去,站起来很困难.. 上一次去医院复诊,骨折线还有点隐约可见,主治医生说再过一个月来复查,期间可以做一些功能性的练习,但是不要剧烈运动。

因为一直呆在家里,觉得生活很枯燥且无聊,就想问下现在我这种情况能出去工作了吗?(工作是电商客服,需要长期久坐)

1.加强营养,多喝排骨汤、牛奶、鸡蛋等;

2.多晒太阳,补充钙质,注意局部保暖;

3.进行适当的功能锻炼,防止肌肉萎缩,促进静脉回流;

4.避免剧烈运动及长时间行走,以免加重病情;

5.定期复查,如发现骨折移位等情况应及时就诊。

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