3个月宝宝趴着睡觉好吗？
我家宝宝也是趴着睡，而且一趴就是几个小时都不带动的。 我家宝宝睡眠的情况是这样的： 傍晚6点开始喂奶入睡，夜里12点左右醒来吃奶，吃完接着睡着； 4点半左右再醒，此时已经接近白天了，我尽量让她多玩一会，不过大部分时间还是在睡，到了8点多开始吃晚饭，然后玩半个小时左右，9点洗澡，睡前最后一顿奶，之后哄睡觉，大约10点左右能睡着； 夜里2.3点每次醒来都是哭着闹着要喝奶，喝完就继续睡了； 天亮6点左右再次醒来，这个时候是吃了早饭以后，通常先陪她玩一会，然后给她洗脸刷牙，换衣服（每天重复这些动作好多次），7点半左右吃饼干（自己拿着啃咬）＋鸡蛋黄（冲水喝）+奶制品（牛奶、酸奶或者奶粉），8点前吃完早点，之后陪宝宝玩耍或安静地坐着。 一般来说，上午和下午各有一觉，时间是2小时—3小时不等，随着宝宝长大，睡眠时间会慢慢缩短，而我们的陪伴和玩耍的时间会增加，而且宝宝的智商和身高会成比例的增加！
宝宝在1岁之前，大脑正在飞速发育中，需要足够的营养供给，而趴着睡正好可以给予背部充足的力量来支持头部的重量，从而使脑部的供血量增多，有助于宝宝的大脑发育；同时，趴着睡还能训练宝宝的四肢灵活性，为日后爬行和站立打下良好基础。
另外，由于新生儿的胃呈水平位，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对较紧，这样就容易引起呕吐，而采取侧卧位睡觉时，胃的内容物不容易回流到食管里，当出现溢奶或者吐奶时，也不会因呕吐物反流到气管里引起窒息。
值得注意的是，尽管趴着睡有利于婴幼儿的生长发育，但必须注意正确的睡姿，建议家长最好让宝宝采用右侧卧位，并且头稍向后仰，双上肢伸开并微微向外展，这样不仅不会压迫内脏器官，且头部血管保持通畅，有利于大脑的血液供应。