按摩过度有什么副作用?

莘云天莘云天最佳答案最佳答案

首先,纠正一个观点,中医讲的“气”与西医概念里的气体完全不是一回事; 中医讲的“经络”也不是现代医学理解的神经、血管等等。 所以,那些“按摩导致空气进入体内,引起体内气体堆积”、“按错了穴位会造成不良后果”等等,都是误传! 正确的说法应该是:不正确的按摩可能会造成不良后果——这是针对按摩本身来说的。

至于你说的那种情况,其实是一个常见的、不需要任何担心的情况……

人的颈部、腰部和臀部都有大量的肌肉,肌肉里都遍布着动脉和静脉。 人处于不同体位时,这些动脉和静脉都会发生不同程度的压迫或牵拉,如果时间很长,就可能影响血液流回心脏,产生头晕、头痛等症状。这种情况多是在突然改变体位时发生,比如从卧位突然站起来,短时间内出现眼前发黑、耳鸣、头昏沉等不适感,但很快会自行恢复。

这就像是你蹲着干活,忽然一下直起身子,这时候可能有些脑供血不足,但很快就调节过来了。 这种现象是很正常的,每个人的身体都不可能总处在同一个状态(比如不可能总是直立),这种短暂的不适也是不可避免的。

当然,如果平时缺乏锻炼的人,突然干很重的体力活,也有可能发生类似症状,但这跟按摩没有任何关系啊!

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