银耳枇杷汤什么作用？
一、增强人体抵抗力 银耳中含有丰富的蛋白质和氨基酸，还含有较多的铁元素，对缺铁性贫血有不错的功效。而且银耳含有的多糖物质可以激活T淋巴细胞的免疫功能，从而提高人体抵抗疾病的能力。 二、润肤养颜 女人都想要拥有一个光滑而又白嫩的皮肤，而银耳则可以给我们提供足够的营养。因为银耳中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养成分可以直接被皮肤吸收，起到滋润的作用，还能减少皱纹的生长，让我们永葆青春。 三、滋阴补肾 中医认为，肾主津液，而咽喉为肺胃的门户，也是肾经循行的路线，所以咽喉部的疾患与肾脏也密切相关。而银耳性味甘平，归肺、肾经，因此具有滋阴补肾的功效，可辅助治疗阴虚导致的咽干、咽痛等病症。 四、润肺止咳 秋天气候干燥，最容易伤肺。尤其是中老年人，由于肺部功能减弱，更容易引起感冒、咳嗽等症状。此时不妨多吃些银耳，它能够滋养肺部，缓解肺病，特别是有痰热咳嗽、肺热咳嗽的患者，通过食用银耳，能起到一定的止咳效果。 五、益气补血 气血对于女人来说很重要，气可以温煦全身，血可以承载气，并供给全身。如果女人出现气虚血虚的情况，就容易导致机体功能衰退，出现倦怠乏力、面色萎黄、唇甲色淡等情况。而如果适当进食银耳，则有助于补气养血，使女人的气色变得更好，更有活力。
六、减肥 现在的女性不仅要在工作上拼命，回到家里还要伺候老公和孩子，往往没有多余的时间去照顾自己，结果身体过度劳损，出现肥胖的问题。其实减肥并不是难事，只要我们调整好饮食结构，再加上适当的运动，就能消耗多余的脂肪，达到瘦身的目的。而银耳中含有较高能量的纤维素，可以帮助肠道蠕动，还可以吸附胆固醇等有害物质，将其排出体外，达到降脂的功能。并且还有研究显示，银耳含有一定量的甲状腺素，而该激素能够调节机体的能量代谢，从而减轻体重，达到减肥的效果。