喝百颐年起什么作用？
百颐年是一款营养食品，不是药品也不是保健品，至于能起到什么作用还得看成分和功效。 先看成分表，主要成分为燕麦、大豆粉、绿豆粉、薏米等，另外还含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分。 其中，燕麦和豆类作为主要食材富含膳食纤维，饱腹感强，能够平稳血糖血脂，调节肠道菌群；而绿色蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，能够给人体提供丰富营养。
再来看功效，官方宣称能够补充多种营养物质，增强体质，美容养颜。 由于不含药物成分，因此能够起到的作用也是有限的，作为一款普通食品，可以给予人体必要的营养支持。不过广告中提到的“增强免疫”“改善睡眠”等字眼属于夸大宣传，不要对百颐年的效果过于期待。 如果想要补充营养，可以选择搭配饮食的方式摄入，若是因为某些原因无法从日常饮食中获取足够的营养素，可以选择直接服用百颐年。
需要注意的是，任何食物都不可能包含人体所需的全部营养物质，如果想通过食用百颐年达到治病的效果，恐怕要失望了。 想补钙预防骨质疏松？喝骨头汤效果更好！想补充维生素C促进伤口愈合？多吃水果蔬菜比吃维生素丸更有效！如果让不懂营养的人挑选营养品，估计十有八九会买错。。。 因此提醒大家，选择营养品需要针对自身情况，不要盲目迷信各类功效，更不要指望吃了它就能百病不生！