枸杞多吃副作用吗？
1、枸杞子作为传统中药材，它的药用价值已经得到了广泛认可。但任何事物都有其两面性，枸杞子也不例外，如果过量服用或者长期服用，可能带来一些副作用。 2、从中医的角度来讲，脾胃虚弱的人不宜大量进食枸杞子，因为枸杞子性温，如果大量服用了就容易导致人体出现上火的现象；另外患有糖尿病及肥胖的人群也不宜食用，否则有可能会加重病情。
3、现代医学研究发现，过量服用枸杞子可能会引起眼睛的结膜炎、红血丝等，对于肝功能也有一定影响。 虽然枸杞子具有诸多功效，但是我们仍然需要注意合理的服用方法，避免不必要的伤害。那么如何吃枸杞子才是正确的呢？ 一般情况下，人们日常食用枸杞子都是干品，每次服用5～6克左右即可，早晚各一次，可以嚼服，也可以沸水冲泡服用。若是想要效果最大化，可以将枸杞子与菊花一起泡水饮用，能够清肝火、明目的作用。 但是要注意的是，外邪实热，脾虚泄泻者慎用枸杞子，高血压病患者服用时需要严格掌握剂量，并且及时监测反应，一旦出现不良反应应立即停止服用并就诊。