紧身裤有什么作用？
作为运动紧身裤的爱好者，我觉得我非常有权力回答这个问题。 首先声明一点，任何服装都不可能具有“健身”或者“减脂”的作用，只有功能性区别（这里不讨论内穿紧身衣，因为并不常见），例如泳装分比基尼和游泳衣，登山鞋分徒步鞋和越野跑鞋等等，仅为了美观而存在的衣服是没有功能的，也就不会起到任何作用了。 所以回到问题，紧身裤的作用是什么？ 紧身的作用自然不必多说，除了舒服以外，还可以塑造曲线，凸显魅力。但是今天主要讨论的是它的功能性。 功能一：提升运动表现 而这一点也是很多健身者购买紧身裤的原因，由于肌肉在运动时会产生热量，而热量的产生又会导致肌肉中的乳酸增多，如果这时没有紧身裤，那么身体就会通过流汗的方式将多余的热量散发出去；但拥有了紧身裤之后，身体多出来的热量就会被聚集起来，形成发热的现象，从而使运动表现更上一层楼。当然，这种作用是很轻微的，但毕竟是有科学依据的。 在这里可以给大家看一组实验数据，在美国曾有一项关于紧身裤的实验，实验对象是被分为五组的男性大学生，他们被要求做一些重复性动作，在这些动作中，有60%的任务是在无器械条件下完成的，这些任务主要是深蹲、俯卧撑以及引体向上等力量训练的动作。
实验发现，当受试者在进行力量训练的时候，穿着紧身裤比不穿紧身裤的测试者的静息心率要低（心脏每分钟的跳动次数），而且完成同样的任务，穿着紧身裤的测试者所消耗的热量是要高于不穿紧身裤的测试者。 对于需要增加运动的强度的健身者来说，紧身裤是可以起到一定作用的。
但是需要提醒的一点在于，千万不要指望穿紧身裤就能够让你练出马甲线或是人鱼线，它能够作用的最大部位仅仅是你腰部的脂肪。如果你已经拥有了自己的小蛮腰，那么紧身裤一定会让你的身材看上去更诱人。
功能二：保护肌肉，预防损伤 对于健身新手而言，肌肉是在力量和耐力练习的过程中逐渐塑造起来的，这个过程相当复杂，其中，肌纤维的增殖与修复是必不可少的重要步骤。而在这个过程中，紧身裤可以起到一定的保护作用。
在肌肉锻炼过程中，肌肉的韧性和强度都会有所提高，此时若能在日常运动中搭配紧身裤，可以大大增加运动的安全性，预防伤病的发生。对于初练者尤其有益。