甜的中药是治什么作用？
我们中医书上，把药物的功效划分为五个类型，分别是：寒、热、温、凉、平。 这里面没有甜的药，但是有“平”这个药性，它属于一个特别纲，里面包含了所有的偏性都不显著的药材，这类药叫做“不寒不热，性质平和”。
甜中药的作用不能一概而论。但是我们仍然可以从生活中找到一些例证。比如，一般人们吃甜食会觉得腻，会减低食欲因此可以帮助人们控制食量从而减少肥胖的风险；还有研究发现，食用过多的甜食会让大脑感觉满足，降低人的食欲，从而帮助人们减轻体重[1]。
另一方面，在临床实践中我们发现很多血糖高的患者，对甜的敏感性降低（也就是吃大量甜的东西对血糖影响不大），这往往也是导致他们出现糖尿病的一个原因。所以对于高血糖的人，我们是建议少吃甜食的！ 对于正常人来说，我们吃的每一类食物都要控制总量，这样才能保持营养平衡和健康。而对于血糖高的人来说，因为碳水化合物是人体最重要的能量来源，所以在保证一日三餐充足的前提下，可以少量吃一些含糖的食物作为加餐，但应该控制好量！