酵素青汁有副作用吗？
最近被种草了这款麦片，好多博主都推荐过，看到评价都很好就在网上买了两罐，收到后就迫不及待的开罐啦！ 拆开包装就能闻到浓郁的果香味，里面是绿色的燕麦颗粒，看起来就特别有食欲。 直接开水冲泡就可以啦，我用保温杯焖着，十多分钟后就泡好了，味道酸酸甜甜的很醇厚，不是特别甜也不腻，口感很好。 而且我看了下配料表，除了燕麦外就只有草莓粉和益生元了，比较纯正，没有添加蔗糖，对血糖高的人和减肥的人都很友好呢~
这款麦片最棒的地方就是不用煮也不需要蒸，对于上班党来说十分便利，早晚冲一杯即可。 我一般都是晚上冲泡，然后倒进碗里加入牛奶食用，味道很不错。 除了作为早餐之外还可以在下午时间补充能量，让我充满工作学习的斗志~ 而且我坚持吃了几天，感觉皮肤真的变好了不少，就连平时姨妈来的腹痛感都没那么强烈了，真的很神奇！ 现在我已经把家里那罐吃完了，准备再入手一罐，真可谓是“好评如潮”啊！ 不过我也了解到市场上也有一些劣质的产品，所以大家购买的时候请注意辨别哦。 我是从微博上看到一个博主晒的图被种草的，据说这是日本人气NO.1的麦片，很多博主都有推荐过。 看评论说味道不错又便宜就随手网上买了一罐，刚吃到一口就觉得惊艳到我了！
首先颜值就很能打，粉粉的一罐看起来很漂亮，打开盖子都能闻到水果的香气。 颗粒也是透明的，看着就很新鲜，我用开水冲泡后颜色变成了淡淡的粉色，入口即化，蛮好吃的~ 里面添加了蔓越莓干、苹果干等8种水果，酸酸甜甜的，营养也很丰富。 我都是直接用开水冲泡或者直接食用，非常方便。 一罐很小，大概只有300克，不过价格却很实惠，性价比很高。 由于最近一直在减肥路上摸爬滚打，所以对于减肥餐和代餐的选择上非常挑剔。
这款代餐粉就是我看了无数减肥餐测评后最终选择的，看评价都说效果不错，还有超多粉丝回购，我就放心地入手了。 外包装是很复古的铁罐装，看上去就很精美，上面印着英日文的食用方法，十分贴心。 打开罐子就能看到红色的薏米粉和绿色的魔芋粉，中间夹杂着一些淡黄色的坚果碎，倒出来闻一下，清香扑鼻。 用90°开水冲泡，搅拌均匀后就可以喝了，我喜欢泡得浓一点，这样比较有饱腹感。
早上喝一杯，配上鸡蛋和面包，就能吃饱了，一天下来也不会觉得饿。 晚上我也会喝一瓶，搭配些水果和酸奶，不仅饱腹还能补充营养。 小小的一瓶，自带饭盒和勺子，携带出门也十分方便。 最后推荐一款平价又好用的湿纸巾吧！ 出门在外，随时能用来擦手擦脸，温和不刺激，感觉脸瞬间干爽了许多，痘痘也好像没那么爱冒了，真是一物多用！